Entspannung für Mamas und werdende Mamas

Beschreibung

Entspannung und Gelassenheit in der Schwangerschaft aber auch in der Zeit als Mama und Familienmanagerin hilft dir nicht nur, ruhiger zu werden und dich auf die vor dir liegende aufregende Zeit vorzubereiten, du kannst dadurch auch Kraft und Energie für deinen Alltag tanken. Wir besprechen und probieren in den wiederkehrenden Kursstunden verschiedene Entspannungstechniken aus und nehmen uns die Zeit, die wir brauchen, um in die Ruhe und Entspannung zu kommen. Die Termine zur Entspannung findet jeden ersten und dritten Freitag im Monat, von 9-10 Uhr statt. Der Unkostenbeitrag pro Termin liegt bei 5 Euro. Um Anmeldung wird ausdrücklich gebeten. Anmeldungen und weitere Informationen gerne bei mir, melde dich einfach bei mir, auch telefonisch. 015785569292.