Workshop

Beschreibung

Das Neue Jahr ist erst wenige Tage alt, die guten Vorsätze noch präsent und vielleicht hast auch du den Vorsatz, dich dieses Jahr weniger zu stressen, entspannter und gelassener zu bleiben und mehr auf dich zu achten? Das ist ein guter Vorsatz, der unterstützt werden will. Aus diesem Grund biete ich in Zusammenarbeit mit dem Verein „Losheim lebt gesund“ am Freitag, den 31.01.2025 von 18 – ca. 19.30 Uhr in der Tourist-Information am Stausee, einen kurzweiligen Workshop an, in dem Frauen und Mamas kraftvoll und mit einigen kurzen Entspannungstechniken an der Hand ins Neue Jahr starten, gelassener ihren Alltag gestalten und ihre mentale Gesundheit stärken können. Es braucht nicht viel, um sich selbst in Achtsamkeit und Selbstmitgefühl zu begegnen. Probiert es aus, denn ihr alle seid es wert! Es wird um Anmeldung gebeten, da die Platzanzahl begrenzt ist. Für Nichtmitglieder des Vereins wird ein Unkostenbeitrag von 10,00 Euro erhoben.