Mein Konzept
Ich bin überzeugt, dass Kinder sich besonders gut entwickeln können, wenn sie sich bewegen, kreativ sein dürfen und können und auch lernen, sich selbst zu regulieren, zu entspannen. Bewegung, Kreativität und Entspannung in Verbindung mit Achtsamkeit, die in alle Bereiche einspielt, bieten die Grundlage. Kein Bereich steht für sich allein, alle beeinflussen sich gegenseitig und fließen ineinander. Sie gehören für mich untrennbar zusammen und bilden so die Grundlage meiner Angebote - ob im Coaching, in Kursen, Workshops oder den Angeboten, die käuflich zu erwerben sind.
Bewegung - steht in Einklang mit der Entdeckung des eigenen Körpers
Bewegung ist für Kinder viel mehr als Sport. Sie ist ein natürlich Teil ihrer Entwicklung und eine wichtige Möglichkeit, die Welt zu begreifen. Beim Rennen, Balancieren, Klettern, Tanzen, Spielen, Toben, ja auch Raufen und Ringen, sammeln Kinder Erfahrungen, die sie stärken.
Durch Bewegung entwickeln sie nicht nu ihre motorischen Fähigkeit, sondern auch Selbstvertrauen, Konzentration, Mut und Ausdauer. Ein Kind, welches sich traut, über einen Baumstamm zu balancieren oder beim Klettergerüst etwas höher zu klettern, erlebt Erfolg und verspürt das Gefühl des Stolzes. Ein Kind, dass nicht direkt aufgibt, sondern ermutigt wird, es weiter zu probieren, mit Hilfestellung, erfährt Selbstwirksamkeit und Gemeinschaft. Die Selbstwirksamkeit wird gestärkt, denn es allein hat es geschafft, es allein ist diesen Schritt weiter gegangen. Sie erleben also Erfolge, meistern Herausforderungen und entdecken, dass sie alles schaffen können. Gleichzeitig lernen sie im gemeinsamen Spiel Rücksicht auf andere zu nehmen, gemeinsam Lösungen zu finden und als Team zusammenzuarbeiten. Sie stärken ihr soziales Verhalten.
In meinen Angeboten steht deshalb nicht der Leistungsgedanke im Vordergrund sondern der Erfahrungswert, die Freude an der Bewegung, am Ausprobieren und Testen sowie das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten.
Ganz nach dem Motto: Du kannst es vielleicht NOCH nicht, aber probiere es doch einfach noch mal. Sei mutig, sei ein Entdecker.
Kreativität - Ideen wachsen lassen
Nirgends kann man so viel entdecken, wie in der Kreativität.
Jedes Kind ist auf seine Weise kreativ. Wobei Kreativität weit mehr beinhaltet als ein "schönes" Bild zu malen. Denn wer entscheidet eigentlich was schön ist und was nicht? Der Maler? der Betrachter?
Kreativität zeigt sich überall dort, wo Kinder sich ausprobieren, experimentieren, Fragen stellen, Probleme auf ihre Art lösen und eigene Ideen entwickeln und umsetzen. Wenn ein Kind aus Alltagsmaterialien seine eigene Welt ausbaut und plötzlich Schlagzeug mit allen Töpfen aus dem Küchenschrank spielt, dann ist es kreativ geworden und probiert sich aus.
Wenn Kinder gestalten dürfen, erleben sie: Meine Ideen sind wertvoll. Ich darf meinen eigenen Weg gehen.
Es gibt in der Kreativität auch kein richtig oder falsch. Gerade diese Freiheit stärkt das Selbstbewusstsein und fördert die Fantasie. Kinder lernen, Lösungen für Probleme zu finden, auch mal um die Ecke zu denken, Neues auszuprobieren und ihrer Gefühlswelt Ausdruck zu verleihen. Oft sagen Farben, Formen oder kleine Kunstwerke mehr als viele Worte und oft sind genau solche Bilder der Schlüssel zum Innersten. Oft fehlen Worte oder sind nicht greifbar, Situationen, Gedanken, Gefühle können nicht artikuliert werden. Aber sie können in Farben und Formen Ausdruck finden.
Deshalb erhalten Kinder in meinen Angeboten raum, sich ohne Leistungsdruck kreativ auszudrücken und - was noch viel wichtiger ist -- stolz auf das zu sein, was sie selbst einzigartiges erschaffen haben.
Entspannung und Achtsamkeit - zur Ruhe kommen und Kraft tanken
Um überhaupt erst einmal in die Kreativität eintauchen zu können, muss das Kind zur Ruhe gekommen sein. Ein gestresstes Kind wird kaum einen guten Zugang zu seiner eigenen Kreativität finden können. Der Umgang mit Farben kann dann zum Stressabbau helfen, zur Entspannung führen.
Der Alltag von Kindern ist häufig voller Eindrücke. Schule, Termine, Medien und viele neue Erfahrungen oder auch Umbrüche begleiten sie jeden Tag. Deshalb sind Ruhepausen genauso wichtig wie Bewegung.
Mit kleinen Achtsamkeitsübungen, Fantasiereisen, Atemspielen oder Entspannungsmomenten lernen Kinder, auf sich selbst zu achten. Sie entdecken, wie sich Ruhe und Entspannung anfühlt, wie sie ihre Gefühle und ihren Körper besser wahrnehmen können und wie sie neue Energie sammeln können.
Diese kleinen Inseln der Entspannung helfen dabei, gelassener mit Herausforderungen umzugehen und das eigene Wohlbefinden bewusst wahrzunehmen. Kinder erleben, dass sie selbst etwas dafür tun können, wenn sie aufgeregt, wütend, verärgert, traurig oder gestresst sind - eine wertvolle Erfahrung, die sie ihr ganzes Leben begleiten kann. Und von der auch wir Erwachsene und Eltern lernen können. Es verbindet und stärkt die eigene Beziehung zum Kind, wenn wir zusammen Atem- oder Entspannungsübungen in unseren Alltag integrieren.
Gemeinsam stark werden
Bewegung, Kreativität und Entspannung ergänzen sich auf besondere Weise. Sie fördern nicht nur die körperliche, sondern auch die emotionale und soziale Entwicklung von Kindern.
In Oskars Entdeckerwelt, aber in meinen Coachings oder Workshops dürfen Kinder neugierig sein. Sie dürfen Fragen stellen und Antworten erwarten. Sie dürfen lachen, sich bewegen, tanzen, toben, springen, kreativ werden Farben in den Händen spüren, Fehler machen, träumen und über sich hinauswachsen. Sie erleben Gemeinschaft, entdecken ihre eigenen Stärken und lernen, auf ihre Gefühle und Bedürfnisse zu vertrauen.
Denn jedes Kind trägt bereits alles in sich, was es zum Wachsen braucht. Manchmal braucht es nur einen geschützten Raum, liebevolle Begleitung und jemanden wie Oskar, der sagt:
"Komm, wir gehen auf Entdeckungsreise - denn in dir steckt so viel mehr.
Wir sind stark. Wir sind mutig. Wir sind Entdecker."