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HERZLICH WILLKOMMEN!

Schön, dass Du da bist!

Babett und Oskar_edited.jpg

Das neben mir ist Oskar, unser Maskottchen

Über mich 

Hey, schön, dass du da bist!

Ich freue mich wirklich sehr, dich auf meinen Seiten begrüßen zu dürfen.

Schau dich gerne um. 

 

Das Motto meiner Arbeit mit Kindern und Familien:

 

Für Veränderung 

mit Liebe - den Menschen zugewandt

mit Wertschätzung - auf Augenhöhe und urteilsfrei 

und Kreativität.

 

 

Mehr über mich und unser Coaching-Maskottchen Oskar findet ihr 

Von Herzen alles Liebe!​

Oskar, mein treuer Begleiter 

sagt euch an dieser Stelle auch schon mal Hallo

Mehr zu Oskar, seinen Späßen und seinen Ideen findet ihr auf seiner Seite "Oskars Welt"
Schaut doch einfach mal rein. 

Oskars Ideen für Kinder - schau gerne mal rein

Workbook "Mein Herzkraftwerk" 
für alle Mamas und Frauen 

"Mein Herzkraftwerk" ist das umfangreiche, 168 Seiten umfassende Coaching-Workbook, welches mir selbst sehr am Herzen liegt und welches ich mit Herzblut und der tiefsten Wertschätzung und liebevollen Respekt dir als Mama gegenüber entwickelt habe. Grundlage des Workbook ist das 8 Schritte Kraftpunkte-Programm, welches ebenfalls von mir als erfahrene Coachin und Mama konzipiert wurde und in welchem du in acht aufeinander folgenden Schritten deine eigene Resilienz stärkst und dich in Selbstmitgefühl übst und damit Erleichterung und Entspannung erlebst. Mit einer gehörigen Portion Kreativität kannst du dich in einem ersten Schritt u.a. mit deinen Rollen, Netzwerken, Stärken, Schwächen und Werten auseinandersetzen. Danach wird das achtsame Selbst durch eine Rückbesinnung auf unsere Sinne und unseren Atem gestärkt. In einem dritten Schritt tauchst du ein in das Thema Selbstmitgefühl, welches die Basis unserer Resilienz bildet. Auch die achtsame Kommunikation, die Dankbarkeit, das Glück und die Zufriedenheit werden mit vielen, kleinen und großen Coaching-Übungen gestärkt. Was Probleme, Krisen und andere Katastrophen sind wird in einem sechsten Schritt betrachtet, um dann in die Veränderung zu gehen, diese zu wagen und optimistisch in die eigene Zukunft zu blicken. Für jede Coaching-Übung, jede Aufgabe, die du absolviert hast, erhältst du Kraftpunkte, welche du auf dein Kraftpunkte-Konto, dieses findest du am Ende des Workbooks, einzahlt. Ähnlich wie bei einer Treuepunkte-Sammelaktion sammelst du deine Kraftpunkte und erhältst am Ende zwar keine kostenlose Bratwurst oder das dritte Gläserset für den Küchenschrank, sondern eine gestärkte Resilienz, Vertrauen in dich und deine Kräfte. Du erhältst ein 168 Seiten umfassendes Workbook mit mehr als 100 getesteten und ausprobierten Coachingübungen, Anregungen und Denkanstößen. Also: 
Stärke dich selbst, achte auf dich und entdecke dein Selbstmitgefühl, denn du bist es wert, gesehen, geliebt und geachtet zu werden.

Meine Dienstleistungen

Impressionen aus meiner Arbeit mit den Kindern 

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BEWERTUNGEN

Feedback

Ich bin immer noch total erstaunt, wie schnell wir die Veränderungen bei unserer Tochter gesehen und gespürt haben. Vor dem Coaching war sie sehr impulsiv, wütend und aggressiv sich und uns gegenüber, was sich bis hin zum beißen geäußert hat. Nach dem Coaching ist sogar wieder ein normales Gespräch mit ihr möglich, das Beißen hat aufgehört und sie ist insgesamt viel entspannter, was unserem Familienleben natürlich auch zugute kam. 

Das Coaching bei Babett war toll. Ich habe echt viel über mich gelernt und ich habe auch gelernt, wie ich meine Gefühle besser steuern kann. 

Wir haben aber auch Spiele gespielt und uns ne Fantasiegeschichte ausgedacht, das fand ich besonders schön. 

Lisa, 11 Jahre

Babett ging mit ihrer sehr einfühlsamen und empathischen Art ohne Vorurteile auf meine geschilderten Probleme ein. Ich bin jetzt, nach dem Coaching so befreit und schaue jetzt zuversichtlich in meine Zukunft mit meinem Kind.